【2026年版】VPN速度比較｜NordVPN vs MillenVPNを実測データで検証【下り・Ping・用途別】

「VPNを使うと遅くなる」というイメージは、プロトコルとサーバー選び次第でかなり解消できます。この記事では速度に絞って、NordVPNとMillenVPNを公表されている独立系の速度テストデータをもとに比較します。価格や機能まで含めた総合比較はNordVPN vs MillenVPN徹底比較、用途別の選び方はVPNの選び方ガイドも参照してください。

VPNの速度は何で決まる？

速度を左右するのは主にプロトコル・サーバーとの距離・混雑・元回線の4要因です。中でもプロトコルの影響が大きく、ここを外すと体感が大きく変わります。

つまり「速いVPN」を選んだうえで、WireGuard系プロトコル・近いサーバー・空いている時間帯を選べば、体感速度はかなり底上げできます。プロトコルの詳しい違いはWireGuard vs OpenVPN比較にまとめています。

NordVPNとMillenVPNの速度データは？

独立系テストの公表値では、NordVPNのNordLynxが730〜817Mbps級、MillenVPNは東京サーバーで312Mbps級（いずれも光回線）。生の最大スループットではNordVPNが一歩リードします。

用途別に速度で選ぶならどっち？

生の速度と国内低Pingはトレードオフになりがち。「海外サーバーで大容量」ならNordVPN、「国内宛で低Ping・国産の安心」ならMillenVPNが素直な選び方です。

海外サーバー・大容量通信ならNordVPN

海外の動画配信や大きなファイルのやり取りなど、生のスループットが効く用途ではNordVPNが有利です。NordLynxは独立系テストでVPN最速級（1Gbps回線で700Mbps超）を記録し、世界中にサーバーがあるため遠距離でも速度を保ちやすいのが強み。海外からのアクセスやゲームの海外サーバー接続とも相性が良好です。

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国内利用・低Ping・国産の安心ならMillenVPN

逆に、国内サイトへのアクセスや国内サーバーでの低Pingを重視するならMillenVPNが向きます。日本の事業者で東京サーバーが充実しており、国内宛の通信は遅延が小さいのが利点。WireGuardで312Mbps級の実測もあり、4K視聴や在宅ワークには余裕です。日本語サポートや固定IPプランなど、国産ならではの安心感も見逃せません。

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速度を最大化する設定のコツは？

どちらを選んでも、プロトコル・サーバー・接続方法を最適化すれば体感はさらに速くなります。まず試すべきは4つです。

①プロトコルはWireGuard系（NordLynx等）を選ぶ、②接続先は物理的に近いサーバーにする、③可能ならWi-Fiより有線接続、④混雑する夜間のピークを避ける——この4つで速度低下の多くは防げます。ゲームで遅延が気になる場合は、スループットよりPing（応答速度）が重要なので、近距離サーバーを選ぶのが正解です。VPNでゲームの遅延を実測比較したゲームラグ改善データも参考にしてください。

まとめ：速度は「用途×設定」で決まる

海外・大容量はNordVPN、国内・低PingはMillenVPN。そのうえでWireGuard系プロトコルと近距離サーバーを選べば、VPNの速度低下はほとんど気になりません。

VPNの速度は、サービスの素の速さだけでなく、プロトコルとサーバー選びで大きく変わります。生スループット重視ならNordVPN、国内利用と国産の安心を取るならMillenVPN——どちらも返金保証があるので、実際の回線環境で試してから決めるのが確実です。